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女性の美と健康は、日々の食生活や睡眠などから作られてゆきます。運動や睡眠不足、また食事を正しく摂っていないとホルモンバランスの乱れを引き起こし、肌荒れや生理痛などにつながってしまいます。美サラダでは、女性の毎日をパワフルに送るコツを紹介いたします。

女性ホルモンがカギだった!女性にも加齢臭はある!?加齢臭の予防対策とは?

このニオイ何とかしたい!なぜ、女性も加齢臭が発生するのでしょう? 美肌効果やストレス緩和、ダイエット効果などありとあらゆる女性の美で関係する女性ホルモン。 実は女性の加齢臭にも、女… 続きを読む →

口臭を抑えたい!ニオイがする食べ物とニオイを抑える食べ物がある!どう食べるべき?

口臭の原因になる食べ物とはいった何? 口臭というものは、基本的には食べ物から作られてゆきます。 ニオイそのものは気にしても、ニオイの原因となる食べ物を気にしているは少ないのではない… 続きを読む →

歯磨き粉で口臭予防ができる?歯磨きの仕方でも予防が出来る?

何で口臭ってするの?口臭予防でカギになるものは…歯磨きと唾液?! 気になる口臭を予防するには、日頃からのケア習慣を身に着けることが大事です。 基本は口の中に食べかすを残さないことで… 続きを読む →

虫歯持ちなら気を付けて…口臭予防をタブレットで行う際の注意点!正しい口臭予防の知識とは?

虫歯も原因の1つ!?口臭には様々な原因がある!タブレットが口臭予防にいい理由 口臭は、なぜ気を抜くと起きてしまうのかご存知ですか? 本来、口の中の唾液が口臭の原因となる雑菌を洗い流… 続きを読む →

口臭予防はデンタルリンスで出来る! あなたは知ってる?デンタルリンスと液体歯磨きの違い。

デンタルリンスとはいったい何でしょう?液体歯磨きとどう違うの? 口臭予防や虫歯予防として、最も効果的なのは歯磨きです。 最近はデンタルリンスの種類も多く販売されていますが、液体歯磨… 続きを読む →

頭皮の臭い対策!女性で加齢臭だと思われないためにできる5つの対処法!

頭皮の臭いの原因は加齢だった? 暑い夏の時期に、密集した場所で人の頭の臭いが気になることはありませんか?また、自分の臭いも気になる方は多くいらっしゃるかと思います。 思春期の女の子… 続きを読む →

寝るときに豆電球を点けて寝ると太る?意外と知られていない知っ得情報公開。

身体にいい習慣は実は病気の要因を引き起こす? 身体にいい習慣だと思って行っていた生活習慣が実は病気の元凶になっているかもしれません。 やりがちな習慣は今日から見直しをしたほうがよい… 続きを読む →

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