美サラダは、『食べる』と『綺麗』をライフスタイルから考え、身体の内面の美を追求した情報を配信します

しわ(シワ)・たるみにいい食べ物と悪い食べ物とはいったい何?

実は、しわ(シワ)になる食べ物って便利な食材なの!? しわ(シワ)によくない食べ物はアルコールです。お酒を楽しむ女性が増えてきましたが、飲み過ぎはしわ(シワ)の原因になります。アル… 続きを読む →

下痢が続く原因とは?大人の病気別症状からわかる驚きの実体験!

食中毒とは? 下痢が続くと肉体的な負担はもちろんのこと、もしかしたら悪い病気かも?と不安が募ってしまいます。 そこで、今回下痢の原因を実体験を元にご紹介します。 1年前に経験したこ… 続きを読む →

しわ(シワ)・たるみ対策が自宅でできる!?それは、どんな対策?

しわ(シワ)・たるみの改善にイオン導入器がよい理由とは? イオン導入器は、ビタミンCやプラセンタなどの美肌成分を、効果的に肌に浸透させたいときに有効なスキンケアです。肌にごく微量の… 続きを読む →

しわ(シワ)・たるみを改善するフェイスリフト。切る整形だけど傷跡の心配はいらない?

しわ(シワ)・たるみを改善するフェイスリフト整形とは? しわ(シワ)・たるみには、レーザーや注射など、さまざまな治療法があります。このような治療法を行うことでしっかりと改善できる場… 続きを読む →

美容鍼灸はリフトアップなどの美容効果が高い…!?ツボを押しても痛くないの?

美容鍼灸の施術とその効果とは?ツボに刺してリフトアップできるって本当? 美容鍼灸という非常に効果的な美容法があるのをご存知でしょうか?もしかしたら「初めて聞いた…」という声が多いの… 続きを読む →

美肌を作りたい!しわ(シワ)・たるみ・ニキビ跡のレーザー治療について知っておきたい事とは?

コラーゲンを生成し美肌を作るしわ(シワ)・たるみ・ニキビ跡のレーザー治療について しわ(シワ)・たるみ・ニキビ跡が気になる部分にレーザーを当てて美肌効果を引き出す治療をレーザー治療… 続きを読む →

プチ整形でよく聞くボトックス注射とは?美容施術にどんな効果をもたらすの?

ボトックス注射で受ける施術の効果やメリットとは? 様々な美容施術で取り入れられ、手軽に受けられるプチ整形でありながらも効果的な施術として有名なのがボトックス注射です。どんな施術が知… 続きを読む →

プロエステティシャンと自分でするスキンケアはどう違うの?エステティシャンになるには資格は必要?

自分のお手入れとは全く違う!?エステティシャンによるスキンケア・ボディケア 美肌を保つためには、念入りなお手入れが必要です。ただ自宅でするお手入れにはどうしても限界を感じてしまう場… 続きを読む →

しわ(シワ)やたるみ対策にはコラーゲン!サプリメントで効果的に摂取する方法をまとめました!

しわ(シワ)やたるみが気になりだしたら、サプリメントを利用すると効果的!飲む前に知りたいポイント 化粧品コーナーを見てみると、30代向けのエイジングケアコスメを結構見かけたりしませ… 続きを読む →

ヒアルロン酸は食べ物も化粧品も効果がない!?美肌になるには、どのように摂取するべき?

化粧品で有名なヒアルロン酸。この成分は何故美肌に大切なの? ヒアルロン酸というと「化粧品によく入っていて肌をぷるぷるにしてくれる成分」というイメージがあるかと思います。 実際に、化… 続きを読む →

乾燥肌を防ぎ毛穴も引き締めてくれる…。女性たちの美肌に欠かせない成分・セラミドとは?

女性の95%が乾燥肌の悩みをもっている!?どうしたらいいの? 乾燥肌は、女性の約95%が抱えており、今や女性たちにとっては深刻な問題です。 乾燥肌というのはニキビができやすい・化粧… 続きを読む →

しわ(シワ)・たるみケアにいいスキンケアとはいったい何?コラーゲンは摂取よりも肌に塗る方がいいの?

たるみを解消し美肌を作るコラーゲンとは、そもそもどんなもの? 美肌を保つためにはコラーゲンが大切と言いますが、コラーゲンとはそもそもどんなものでしょうか? コラーゲンとは、皮膚や肌… 続きを読む →

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