美サラダは、『食べる』と『綺麗』をライフスタイルから考え、身体の内面の美を追求した情報を配信します

あかぎれやひび割れに悩んでいるなら…。原因と早く治す方法まとめ

冬の肌トラブル・ひび割れやあかぎれとは? 水仕事が多いという方が手に抱えている問題というと「ひび・あかぎれ」があります。冬の季節に特にみられるもので、指先などが赤くパックリひび割れ… 続きを読む →

大人ニキビやニキビ跡にオロナインが効果的って本当?それとも悪化する?

脱毛クリームとは? 大人ニキビができてしまった時、どんな治療法を行いますか?例えば「肌にいい食事を摂る」「質のいい睡眠をとる」「皮膚科にいく」などの方法があるかと思います。また、最… 続きを読む →

脱毛クリームのメリットとデメリットについて 顔やデリケートゾーンにも使える?

脱毛クリームとは? ムダ毛処理の際、多くの女性は毎晩のようにカミソリを使ってムダ毛処理をなさっているでしょう。ほかにも、脱毛クリームを使ってムダ毛処理をする方もいらっしゃるかと思い… 続きを読む →

いちご鼻にオロナインが悪化するって本当?効果とやり方について

鼻の黒ずみをリセットしたい!オロナインパックが危険と言われるわけは? 美しい鼻を作るために最近話題になっているのがオロナイン鼻パック。鼻の角栓がつまり黒ずみになってしまう『いちご鼻… 続きを読む →

ニキビ跡を解消するには?肌をきれいにする方法について

ニキビ跡解消したい!肌をきれいにする方法とは ニキビ跡をきれいにする方法って一体なんでしょうか?シミやニキビ跡を完璧にきれいにする方法として、スキンケアが大切なのは女性は重々に理解… 続きを読む →

肌のくすみの原因と対策とは?3つの肌のくすみの種類について

肌のくすみの原因3選と対策法について 肌に透明度が無くなった状態を、いわゆる「肌のくすみ」と呼びます。歳を重ねるごとに肌の透明感がなくなってゆき、老けて見られたり、疲れて見えたり、… 続きを読む →

認知症予防に革命!スーパーフード・えごま油が持つ認知症予防の圧倒的な効果について

認知症にも効果的!?スーパー調味料・えごま油とは? 認知症というと、70歳ごろから始まるものだという認識がされているようです。しかし、不規則な生活を送り続ける・脳に良い刺激を与えて… 続きを読む →

レーザー治療によるシミ取り後のスキンケアで気を付けるべき点とは

rシミ取りレーザー治療は受けて終わり!ではありません。 濃いシミを取るために、レーザー治療を受けたは良いけど、患部が1カ月ほどたったらだんだん黒ずんできた!?もしかして、シミ!?い… 続きを読む →

肌荒れに取りたい栄養素 肌荒れを防ぐ効果を持つ食べ物についてまとめました!

肌荒れに効果を持つ食べ物とは? 一度肌荒れを引き起こしてしまうと、なかなか改善することができずに何度も繰り返してしまいがち。大人ニキビや乾燥肌、シワやたるみ…。上げるとキリがなく女… 続きを読む →

トマトジュースの飲み方で美肌と美白効果が手に入る!毎日飲みたい魅力とは?

トマトジュースは美肌と美白効果あり!健康と美容のために飲んでいたい! 毎日の生活で、特に一人暮らしだという方は野菜不足になりがち。野菜を食べようと思ってもスーパーのお惣菜やコンビニ… 続きを読む →

皮膚科と美容皮膚科の違いと皮膚科と美容皮膚科のメリットについて

皮膚科と美容皮膚科の違いを知っていますか? 肌荒れが起きてしまった時、どのように対応なさいますか?「スキンケア用品・スキンケア方法を見直す」「食事に気を付ける」「早く寝る」など様々… 続きを読む →

かぼちゃは妊婦に嬉しい効能ばかり!かぼちゃの栄養と効能のまとめ

かぼちゃが妊婦に嬉しいのは何故?栄養と効能について 秋ごろになると有名になる野菜と言えば、かぼちゃですよね?秋シーズンになると世の中はハロウィンムード満載になり、かぼちゃ関連のレシ… 続きを読む →

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